Fisioterapeuta especializada en suelo pélvico en Santiago

Técnicas innovadoras y eficientes

Tecnología Indiba en fisioterapia

Atención individualizada y personalizada

¡-20% dto.! en su primera sesión

Fisioterapia especializada en la rehabilitación del suelo pélvico

En nuestra clínica de fisioterapia en Santiago de Compostela queremos ayudarle a fortalecer el suelo pélvico con las técnicas más innovadoras y eficientes del sector.

Nuestra fisioterapeuta de suelo pélvico, Mª del Carmen Souto, cuenta con más de 20 años de experiencia en el sector de la fisioterapia general, uroginecológica y obstétrica, por lo que ofrece consultas personalizadas y una atención individualizada para la recuperación del suelo pélvico, por ejemplo, tras un embarazo, alguna lesión en la zona pélvica o la debilitación de los músculos pélvicos.

En Fisiocenter trabajamos siempre de manera personalizada para adaptar las técnicas y ejercicios de suelo pélvico a las necesidades de cada uno de nuestros pacientes. Buscamos aumentar su bienestar, aliviando las molestias que puedan sentir por el mal estado del suelo pélvico, ya sean mujeres u hombres.

Beneficios de la fisioterapia del suelo pélvico

Prevención de prolapsos

Mejora los prolapsos de tipo I y II. Previene y trata el descenso de los órganos pélvicos.

Mejora la recuperación

Favorece la recuperación y que los resultados se mantengan en el tiempo. Ayuda a preparar el tejido para cirugías uroginecológicas y en el postoperatorio.

Búsqueda de embarazo

Mejora y prepara el suelo pélvico en mujeres que quieren quedarse embarazadas o que vayan a realizar deportes de impacto.

Ayuda en la menopausia

En la menopausia mejora la lubricación y ayuda a fortalecer la musculatura perineal para evitar pérdidas de orina.

Relaciones sexuales

Mejora la función sexual, para que esta sea satisfactoria y sin dolor durante el acto sexual.

Incontinencia urinaria

Tratar la incontinencia urinaria le ayuda a controlar las urgencias miccionales.

Recuperación postparto

Conseguimos una recuperación corporal y del suelo pélvico más rápida en el postparto, contando con diferentes medios físicos y ejercicios, mejorando la diástasis, la postura y la recuperación de cicatrices y de los músculos perineales.

Preparación al parto

Ayuda en la preparación al parto, pues aprendemos a coordinar la postura, la respiración y diferentes posturas de parto. También trabaja el tejido perineal intentando evitar desgarros y episiotomía, facilitando así el parto y la salida del bebé.

Facebook

Google

Nuestros pacientes opinan

Cecilia pardo Ferreiro

"Excelente profesional y mejor persona. En todos los ámbitos que abarca es un 10, desde la estética, pasando por la fisioterapia y sin olvidarnos del tratamiento del suelo pélvico. Ojalá la hubiera conocido antes, mi preparación al parte habría sido mejor con ella"

A través de Facebook

Yolanda Caldekas Mareque

"Es increíble. Me llevó durante todo el embarazo y después también. Gracias a ella estuve y estoy de fábula. Cada molestia que tengo ella la hace desaparecer. ¡100% recomendable"

A través de Facebook

Elizabeth Bouzada Mouro

"Gran profesional. El trato, la profesionalidad y la eficiencia de esta fisioterapeuta son inmejorables. Recomendada tanto para tratamientos de dolencias como estéticos. ¡Es un 10!"

A través de Google

Martina González Veiga

"Tiene unas manos máginas. Siempre me sorprende con un nuevo tratamiento o descubrimiento, siempre la veo actualizándose. Es una profesional excelente que te hace sentir siempre muy a gusto"

A través de Facebook

Mariela Barca

"Es una gran profesional. Se está depurando constantemente y aprendiendo nuevas técnicas para ofrecernos los mejor. ¡Muchas gracias""

A través de Google

Aurora Orol

"Además de ser una excelente profesional, es muy buena gente y siempre atiende con una sonrisa. Está formándose para estar a la última en los nuevos avances, y así, poder ofrecernos lo mejor. Es una crack en todos los aspectos"

A través de Google

Le ayudamos a fortalecer el suelo pélvico

¡Aproveche nuestro 20% de descuento en la primera sesión!

En Fisiocenter contamos con más de 20 años de experiencia en fisioterapia del suelo pélvico en Santiago, por lo que conocemos las técnicas, tratamientos y ejercicios más efectivos para fortalecerlo. Si padece algún síntoma de suelo pélvico dañado o debilitado, póngase en contacto con nuestra especialista Mayka Souto y, con el código de descuento PELVICO20, disfrute de una primera sesión con un 20% de descuento.

616 251 002 Solicitar consulta

¿Qué patologías tratamos con la fisioterapia de suelo pélvico?

Incontinencia urinaria
Prolapsos: vejiga, recto, útero
Dolor perineal y miofascial
Cicatrices abdominales y ginecológicas
Diástasis abdominal
Dolor pélvico crónico
Disfunciones sexuales: dolor al tener relaciones, vaginismo, anorgasmia
Tratamiento pre y postquirúrgico de las cirugías uroginecológicas
Embarazo: edema, dolor muscular y articular, pubalgia, coccigodinia, preparación del tejido perineal para el parto
Acondicionamiento postparto (global y el suelo pélvico)

¿Qué técnicas utilizamos en Fisiocenter para la recuperación del suelo pélvico?

En primer lugar, realizamos una historia clínica, uroginecológica y obstétrica.
Pasamos seguidamente a una exploración física, en la que observaremos: postura, grupos musculares que influyen en el suelo pélvico, exploración externa, vulvar y exploración intracavitaria.

Tratamiento del dolor liberando puntos dolorosos.
Concienciación anatómica de la zona perineal.
Corrección postural y equilibrio de fuerzas.
Electroterapia: buscando relajar o tonificar y aliviar el dolor.
Biofeedback es un aparato que objetiva y detecta la contracción y cómo esta se realiza, sirviéndole de guía visual y auditiva a la paciente.
Entrenamiento de la musculatura y ejercicios dirigidos.

Fisioterapeuta suelo pélvico en Santiago

Masoterapia perineal y terapia miofascial.
Liberación y estiramiento muscular.
Entrenamiento conductual de la alimentación y micciones.
Ejercicios abdominales hipopresivos (sistema Low Pressure Fitness).
Familiarización y utilización de dispositivos como las bolas chinas o los conos vaginales o biofeedback.

Indiba, su aliado para fortalecer el suelo pélvico

La tecnología de radiofrecuencia Indiba se ha convertido en la líder del sector para el tratamiento del suelo pélvico, asegurando unos excelentes resultados y la máxima satisfacción de los usuarios. Esta aparatología logra eliminar el dolor de manera inmediata y desde la primera sesión.

La radiofrecuencia Indiba ayuda a acelerar el proceso de recuperación al mismo tiempo que logra que la zona recupere su flexibilidad, tratando el suelo pélvico dañado de forma rápida y eficaz.

Tratamiento en suelo pélvico

Dolor crónico
Debilitación del suelo pélvico
Flacidez de los músculos
Prolapsos
Recuperación de cicatrices tras una cesárea, desgarros, episiotomías...
Mejora la adherencia postquirúrgica
Diástasis abdominal
Inflamación
Sequedad vaginal
Hemorroides
Fisuras anales
Incontinencia urinaria
Recuperación postparto
Prostatitis

Tratamientos en fisioterapia músculo-esquelética

Osteoartritis
Lumbalgia
Dolor cervical
Bursitis
Tendinopatía
Hematoma
Fracturas
Desgarros
Esguinces
Artrosis

Rehabilitación suelo pélvico en Santiago

¡Pruebe Indiba y descubra sus grandes resultados para trabajar el suelo pélvico!

Si quiere más información sobre el tratamiento con Indiba para fortalecer el suelo pélvico en Santiago, no dude en ponerse en contacto con nosotros y solicite cita previa. Además, si lo hace a través de la web, podrá beneficiarse de un 20% de descuento en la primera sesión. Solo tiene que indicarnos nuestro código promocional: PELVICO20 en la llamada o cubrir el formulario de esta web.

616 251 002 Pedir cita

Especialista en suelo pélvico en Santiago

¿Qué es la disfunción del suelo pélvico?

La disfunción del suelo pélvico hace referencia a una amplia variedad de trastornos que afectan la zona de la pelvis, pueden ser musculares, neurológicos o de otro tipo.

Un suelo pélvico debilitado puede provocar incontinencia urinaria, prolapsos de órganos pélvicos (vejiga, recto, útero), dolor pélvico o lumbar, problemas defecatorios o disfunción sexual.

¿Qué síntomas presenta la disfunción del suelo pélvico?

Una mujer debe sospechar de que padece disfunción del suelo pélvico si padece más de dos de estos factores:

Partos vaginales
Realiza deporte de impacto (correr, saltar...)
Trabaja de pie o cargando pesos
Padece de sobrepeso
Siente dolor en las relaciones sexuales
Es deportista profesional
Orina más de 8 veces al día
Padece ganas repentinas de orinar y a veces no llega
Despierta por la noche más de una vez para orinar
Sufre de pérdidas de orina sin que se dé cuenta
Padece pérdidas de orina al reír, toser, saltar...
Cuenta con dolor pélvico crónico
Tiene familiares directos con incontinencia urinaria
Sufre de infecciones de orina recurrentes

Consulte a profesionales de la fisioterapia de suelo pélvico ante cualquier síntoma

¿Padece algún síntoma de suelo pélvico dañado? Tanto si tiene la certeza de que su suelo pélvico se ha debilitado como si tiene sospechas de que necesita ejercicios o tratamientos para fortalecerlo, póngase en contacto con nosotros. En Fisiocenter no solo ofrecemos una valoración personalizada y un 20% de descuento en la primera sesión, sino que también trabajamos con tecnología Indiba que nos permite asegurar un buen resultado. Aproveche nuestra promoción y use nuestro código PELVICO20 cuando contacte telefónicamente para solicitar cita con nuestra fisioterapeuta Mayka Souto.

616 251 002 Solicitar consulta

Ejercicios de Kegel, una forma de fortalecer su suelo pélvico

Los ejercicios de Kegel fueron desarrollados en la década de los 40 por el Dr. Kegel. Se trata de unos ejercicios basados en la contracción voluntaria de la musculatura del suelo pélvico. Aun a día de hoy, son ampliamente utilizados como complemento a las disfunciones de suelo pélvico.

Está ampliamente demostrado que los ejercicios de Kegel son una herramienta eficaz para fortalecer el suelo pélvico. Si estos van unidos a la fisioterapia, que actúa en la corrección postural y fortalecimiento de otros músculos que ayudan a mantener la musculatura de suelo pélvico en su debido lugar y fortalecida, se consiguen unos resultados muy buenos.

Pero no son tan sencillos de realizar y a algunas mujeres les resulta un poco complicado localizar y contraer esta musculatura.

Para llevar a cabo los ejercicios de Kegel también hay muchos ejercitadores de Kegel que fueron desarrollados para ayudar en su ejecución, actuando como biofeedback.

Beneficios de los ejercicios de Kegel

Mejora de la calidad muscular del suelo pélvico en pre y postparto o en cirugías uroginecológicas.
Ayuda a compensar las presiones dañinas de ejercicios hiperpresivos, como los abdominales convencionales, el crossfit, ejercicios que causan impacto en el suelo pélvico...
Mejora el tono muscular en la menopausia.
Recupera y mejora el control de los esfínteres en casos de incontinencia urinaria, urgencia miccional, incontinencia fecal...
Mejora la intensidad de las sensaciones en las relaciones sexuales.
En caso de prolapsos o post histerectomía, mejora el tono muscular.

¿Sabe de qué se trata la diástasis abdominal?

La diástasis abdominal es la separación de los músculos rectos abdominales, aquellos que son responsables de mantener la buena postura de las vísceras abdominales en su sitio. Durante el embarazo, estos músculos se separan para dejar espacio al bebé y, en algunas ocasiones, tras dar a luz, estos músculos no vuelven correctamente a su sitio, por lo que se crea una especia de "socavón" y abombamiento en nuestro abdomen.

La diástasis abdominal es una dolencia mucho más común de lo que creemos, ya que diversos estudios demuestran que una de cada tres mujeres que dan a luz la padecen.

¿Cómo puedo saber que sufro de diástasis?

Una mujer puede saber si sufre de diástasis abdominal realizando un simple ejercicio. Tumbada en el suelo, con las piernas flexionadas, pondremos la yema de los dedos sobre la línea alba con el abdomen relajado y valoraremos la parte superior al ombligo y la inferior, siguiendo dicha línea.

En ese momento levante la cabeza y un poco los hombros del suelo y si siente que se hunden los dedos y se separan los rectos abdominales, es posible que sufra una diástasis.

En este caso, lo ideal es que acuda a un profesional para que valore la diástasis y también la función del suelo pélvico que, muy posiblemente, esté debilitado.

Esta maniobra no debe hacerse antes de completar los seis meses del nacimiento del bebé, ya que el organismo necesita un tiempo razonable para poder volver a la normalidad.

Programa específico para recuperar la diástasis abdominal

En Fisiocenter en Santiago de Compostela hemos desarrollado un programa específico, completamente individual y focalizado a cada paciente, para recuperar la diástasis abdominal. Además, combinamos este programa específico con la aplicación de la tecnología Indiba, la cual nos permite obtener unos resultados todavía más eficaces.

Consultas personalizadas para la valoración del suelo pélvico en Santiago

En nuestro centro de fisioterapia en Santiago, especializado en fisioterapia de suelo pélvico, nos volcamos en ofrecerle a cada paciente un tratamiento adecuado para sus problemas y necesidades. Nuestras fisioterapeutas realizan una valoración del suelo pélvico de forma personalizada, adaptando y pautando los ejercicios a cada paciente.

Para ello, nuestras fisioterapeutas realizan una valoración del suelo pélvico de forma personalizada, buscando cuál es la problemática, las zonas débiles, la descompensación postural, posibles asimetrías en el movimiento... entre otras muchas disfunciones, y adaptando y pautando los ejercicios y la forma de realizarlos a cada paciente.

No espere más y solicite cita previa con nuestros fisioterapeutas especializados en suelo pélvico en Santiago; además, si lo hace a través de nuestra página web o si llama y utiliza el código promocional PELVICO20, podrá beneficiarse de hasta un 20% de descuento en la primera cita.

616 251 002 Pedir cita

Fisioterapia en suelo pélvico masculino

(Incontinencia urinaria masculina)

Una de las modalidades de tratamiento de los tumores de próstata es la prostatectomía, que se trata de una retirada total o parcial de la próstata. En los hombres, la presencia de la incontinencia urinaria es frecuente después de este tratamiento, llegando a una incidencia que varía entre el 0,5% y el 40% de los casos.

Los músculos del suelo pélvico y los esfínteres sufren alteraciones en su funcionalidad en el periodo postoperatorio y, por esta razón, deben ser entrenados para su mejor recuperación.

Actualmente, la fisioterapia de suelo pélvico es una alternativa terapéutica que debe ser considerada. El tratamiento fisioterapéutico incluye pautas de reeducación miccional y la disminución o eliminación de la cafeína y tabaco, el entrenamiento de la musculatura del suelo pélvico, electroestimulación, biofeedback o la combinación de estos métodos; presentando buenos resultados cuanto más precoz sea el inicio de la rehabilitación, pudiendo ayudar en la recuperación, además de proporcionar una mejora en la calidad de vida y autoestima de los pacientes.

Solicite cita para su sesión de fisioterapia de suelo pélvico en Santiago

Ahora puede conseguir un 20% de descuento en su primera sesión rellenando nuestro formulario o llamando a nuestra clínica e indicando a nuestro personal el código promocional PELVICO20

616 251 002 Pedir cita

Fisioterapeuta especializada en suelo pélvico en Santiago

Técnicas innovadoras y eficientes

Tecnología Indiba en fisioterapia

Atención individualizada y personalizada

¡Su primera sesión con un 20% de descuento!

¡-20% dto.! en su primera sesión

Fisioterapia especializada en la rehabilitación del suelo pélvico

Beneficios de la fisioterapia del suelo pélvico

Prevención de prolapsos

Mejora la recuperación

Búsqueda de embarazo

Ayuda en la menopausia

Relaciones sexuales

Incontinencia urinaria

Recuperación postparto

Preparación al parto

Nuestros pacientes opinan

Le ayudamos a fortalecer el suelo pélvico

¡Aproveche nuestro 20% de descuento en la primera sesión!

¿Qué patologías tratamos con la fisioterapia de suelo pélvico?

¿Qué técnicas utilizamos en Fisiocenter para la recuperación del suelo pélvico?

Indiba, su aliado para fortalecer el suelo pélvico

Tratamiento en suelo pélvico

Tratamientos en fisioterapia músculo-esquelética

¡Pruebe Indiba y descubra sus grandes resultados para trabajar el suelo pélvico!

¿Qué es la disfunción del suelo pélvico?

¿Qué síntomas presenta la disfunción del suelo pélvico?

Consulte a profesionales de la fisioterapia de suelo pélvico ante cualquier síntoma

Ejercicios de Kegel, una forma de fortalecer su suelo pélvico

Beneficios de los ejercicios de Kegel

¿Sabe de qué se trata la diástasis abdominal?

¿Cómo puedo saber que sufro de diástasis?

Programa específico para recuperar la diástasis abdominal

Consultas personalizadas para la valoración del suelo pélvico en Santiago

Fisioterapia en suelo pélvico masculino

Solicite cita para su sesión de fisioterapia de suelo pélvico en Santiago

¡Pida ahora su consulta para el suelo pélvico con un 20% de descuento!